第四章决战回铺之挺进
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“何平你投三分球要对自己有信心打篮球肯定有一个**和低潮当状态处于**时要尽力保持低潮时要保持住自信心加紧练习缩小低潮期的时间千万不可有一点点的动摇。
就像刚才你投三分球一样前面投得很顺命中率高连续命中的。可是到了后面由于体力的下降导致你出手的手型都变形了破坏了投篮的节奏感这对于一个射手来说可是非常致命的！”
安宾语重心长地对何平说道。
何平底着头仔细会心地聆听着并且不住主点头称是。
安宾继续说道：“体力下降时不该改变投篮的手型应当继续保持土高投篮的抛物线平时练习时的三分球节奏感投出来这样不会在体力不济时出现差错。依旧可以稳定自如地挥。
你的三分球命中率很高只要给你找出空挡来几乎能有九成的把握进球要相信自己！”安宾顿了顿“再去投三分球自己拿五个球连续快出手要求半个小时内进4o个自己投自己抢。”
“是教练！”何平坚定地回答。
一转身就去拿球练习了。只剩下凌隆和安宾两个人站在训练场边上。
“呵呵凌隆你的三分球比以前要准了嘛！”安宾笑眯眯地看着手下得力爱将和蔼可亲地拍了拍他的肩膀。
凌隆在这为尊亲严肃的长者面前显得很腼腆两只手放在背后还低下了头。
“小子现在的三分球要比以前准多了嘛！”安宾笑呵呵地说。
“嘿还好啦主要是练得多了自然而然地就会有点准头的。”凌隆还不时的抓抓头皮。
安宾还是笑眯眯地“对呀多练就会有进步的一定要刻苦训练。平时多流汗比赛不流泪！”
凌隆不住地点头还嘀咕说；“恩是的是的。”
看着像小学生一样的凌隆安宾又继续教育。“现在你的得分三分球所占的比例太少了我希望你能够增加三分球的得分如果一味地只是突破上篮虽说很具有杀伤力但是很容易受伤na的球员像闪电一样的艾佛森喜欢强行突破的麦迪就算是身轻如燕的科比也是浑身有伤的突破又很消耗体力所以我要求你能够增加外线投篮的得分延长运动生涯。”
听着安宾的教导凌龙深有体会每一次突破篮下冲击拥挤的人群中都是肢体激烈的碰撞身体的摩擦常常有意想不到的犯规动作拽拉推等等~~受伤的几率是非常高的。
“可是要你增加三分球的得分并不是要盲目的过多的出手去投三分篮而是要投得有质量有高命中率！对对手有致命的打击！”安宾对凌隆提出了更高的要求。
安宾对手下的这位爱将是给予给了极大的期望把自己毕生的篮球经验和知识完完全全地全部都倾囊相授让凌隆像一块干的海绵浸泡在水缸水不断地吸收吸收再吸收！
“恩。”凌隆不住地点头称是表示同意安宾的想法和建议。
“好了不多说了去训练吧好好练习啊另外身体要注意啊不要再去打什么街头的三对三比赛那些玩玩的没意思少去接触对你没好处。”
“啊？”凌隆吃了一惊他不清楚安宾是怎么知道他和6建彰张野去文化广场打三对三比赛的事情？却又不好意思问只是一个劲的纳闷。
看着吃惊的凌隆安宾笑了笑像一个历经风霜的人说：“别想太多了目标全国大赛！”说到这还不忘像年轻人一样的举器右手拧成拳头显得自信鼓励者凌隆。
“ok！”
“ok！”
忽然安宾仿佛想到了什么大声:“说这个星期五下午三点半体育馆集中我们去台州临海回铺中学！”
################################################################星期五下午实验中学校门口。
因为是周末了这所市里高级重点中学也和其他学校一样在下午两节课后就放学了平时住校的学生都整理好东西准备回家享度周末了。人来人往的非常忙碌。校园里面也是热闹得很。
在校门口的一角有一群人穿着统一的校服有的手中举着标语有的那着字符有的两只手击打着充气棒还有的人是打锣敲鼓~~~~~~~~“大雄大雄回铺称雄！”
“实验凌隆台州成龙！”
“张野凌隆6建彰陈文舟王建雄五虎上将战无不胜攻无不克！”
一张巨大的横幅上